あなたは１日の終わりに脚首や足がむくみ、それを指で押さえて心配していませんか？
朝は何でもなかったのにお風呂に入る前にはひどくむくんでいる！
そんなことありませんか？
一般的にネットなどではそれは病気ではないと書かれていますよね！
ですが、それはあまりにも楽観的すぎます。
足のむくみの原因には、立ち仕事やデスクワークで同じ姿勢を続けて血流が妨げられる場合の他、運動不足、睡眠不足、冷房、ストレス等々ですが、それらは腎臓にも負担をかけ、下肢静脈瘤が進行して、将来の健康を大きく阻害する原因となってしまいます。
それを放置すると更に足のむくみを悪化させてしまいます。既にあなたはそう感じていませんか？
美的にも健康的にも、むくみは解消しないとダメです！
ここでは、むくみの原因もさることながら、その解消法を中心に説明いたします。
目次
むくみが取れるマッサージで外から解消
たった５分のマッサージで、すっきりさせましょう。
ワンポイント：朝むくんでいるときのマッサージでもかまいませんが、夜マッサージをし、その日の老廃物をしっかり流してから眠る方が効果的です。
個人的には温めて、冷やして解消、リンパマッサージなどがオススメです。
リンパがスムーズに流れるのを助け、水分や老廃物を排泄するのを助けることで、リンパの流れがよくなります。
リンパマッサージは通常のマッサージのように強い力を使う事なく実践できるため、
女性にも自宅で容易にできるという長所があります。
またリンパの流れがよくなる事で代謝がよくなり、太りにくい体質に改善されるという効果も期待できますので女性には嬉しいですね。
特に心臓から一番遠い足の循環がよくなる事で全身の流れをよくする事ができ
わずかながらダイエットにも効果が期待できます。
併用して効果のあるツボの指圧も行う事でより効果を期待できます。
妊娠中の方には通常の解消法はオススメできない場合があります。
今注目のTie2（タイツー）で内から解消する
マッサージは体外からむくみ解消をする良い方法ですが、
更に効果を上げる方法として体内からも酵素の力でむくまない体内環境にする方法があります。
どちらが良いという問題ではなく、両方を行うことでより効果を上げることができます。
ですが、上の動画のようなマッサージが毎日できない場合もあるかもしれません。
そこで、安全性”かつ“有効性”を高く期待できる
今注目のTie2（タイツー）サプリの服用が効果的です。
むくみの大きな原因の１つに「冷え」があります。
冬には冬の「冷えむくみ」がありますし、
夏は夏で、エアコンや冷たい飲み物食べ物などからくるむくみがあって
一年中気を抜けない強敵です！
今回はむくみに悩む女性達に向けて、医師、薬剤師監修のもとで開発された
むくみサポートサプリ「Dr’s(ドクターズ)タイツ―」を紹介したいと思います！
注目のTie2（タイツー）サプリってなに？
体内では、血管により栄養素や酸素が運搬され、リンパ管により老廃物や水分の回収が速やかに行われています。
年齢を重ねること、あるいは各種疾病や障害により血管・リンパ管の構造が脆くなって不安定化し、
血液ならびにリンパ液などの体液が漏れやすい状態になります。
漏れは内皮細胞と壁細胞の結びつきがゆるむこと、内皮細胞同士の結びつきがゆるむことに起因していると考えられています。
さて、内皮細胞に存在するTie2と呼ばれるレセプター型チロシンキナーゼが活性化されると、
内皮細胞と壁細胞の結びつきおよび内皮細胞同士の結びつきが強固になり、血管およびリンパ管の構造が安定化されます。
すなわち、Tie2の活性化は血管、リンパ管の安定化に深く関与し、血管・リンパ管の構造を安定化することによって、
不安定化に起因するしわ形成など老化あるいはむくみ、関節、アイケア、育毛、生活習慣病など様々な部位に直接および間接的に作用しています。(Tie2・リンパ・血管研究会資料引用）
Dr’s(ドクターズ)タイツ―をレビューしてみた
パッケージがこちら
シンプルなデザインでむくみケア商品などのイメージは受けませんね。
オシャレなビタミン剤などにありそうなデザインで、
これなら外での服用も人の目が気にならない！
ちなみに銀の包装を開けるとこのようなケースが入っています。
ケースは定期コース加入の特典としてついてきますよ！
成分表はこちら
注目していただきたいのが4つの成分
・月桃葉
・ヒハツ
・ハス
・スターフルーツ から抽出したエキスです。
この4つがむくみケアにおいて重要な役割を果たすのです。
その理由をむくみのメカニズムとともにざっくりですが説明していきたいと思います！
むくみのメカニズム
まず、むくみの原因は血管にあります。
私たちは栄養分や新しい水分を、血管を通して体内に運び
老廃物や古い水分などを体外に排出しています。
しかし老化が進むと血管の壁が古くなり、
その隙間から老廃物や古い水分などが漏れだします。
そしてその漏れだした老廃物や水分が体内にたまり、むくんでしまうというわけです。
実際に試してみました！
それでは実際の使用感を見てみたいと思います！
中には茶色のカプセルが62粒入っていました。
1日2～6粒が基本的な用量ですので
2粒飲み続けた場合は1か月分ですね。
ニオイについてなのですが、漢方のようなにニオイが少しして
人によっては苦手かもしれません。
ですがわざわざ嗅がないと気にならない程度でしたので
安心して服用していただけると思います！
では飲んでみます！！
のどにつっかえたりせずにスムーズに飲み込めました！
粒もそれほど大きくないので、1日に飲む量を6粒にしても続けやすいと思います！
お値段
この商品、通常価格が6,500円(税別)なのですが、
1か月1袋の定期コースへの加入で5,200円(税別)で購入することができます！
さらに今なら1か月に購入する量を2つ、3つに増やすことで
30％、35％まで割引というキャンペーンもやっています。
3袋頼むと1袋あたり4,200円(税別)で購入できますので、
お友達やご家族と一緒に頼んだり、より効果を実感したいという方は
思い切って、お得な「まとめて購入」にしてはいかがでしょうか！
どの購入形態でも送料無料な上、定期コースはいつでも休止・解約可能ですので
この機会にぜひご友人やご家族を誘って利用してみてくださいね！
