質問内容： 眠れません。今すぐ寝られる方法はないですか？ ベストアンサー： 目を瞑る。これに限りますが、人は、どうしても寝れないって思うと余計に寝れなくなります。なので安らげる音楽でも聞いて一旦落ち着いて、ゆっくり寝てく・・・

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